Спим с лаврушкой под подушкой: вот зачем надо срочно делать так же

Проблема сразу исчезнет.

Про выкладывание лаврового листа на батарею мы рассказывали ранее, это, напомним, помогает освежить воздух в помещении, а также перед сном «привлечь» сон. Засыпать станет быстрее, спаться будет крепче.

Теперь разберем трюк с лаврушкой под подушкой. Полезно класть эту приправу не только в суп, но и в кровать, потому что она помогает при бессоннице. Оказывается, лист этого дерева давно славится своими успокаивающими и расслабляющими свойствами.

Кстати, для большего эффекта можно заваривать лавровые листья с корицей как чай, и эту настойку пить перед сном, за час до отхода к Морфею. И еще: такой чай помогает при головных болях.