Поджелудочная отказывает, а сахар растёт: Пять самых коварных продуктов назвал врач. Яблоки — в списке

Диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков предупредил, что самые опасные продукты для поджелудочной железы многие люди едят практически ежедневно. Он объяснил, на что необходимо обратить внимание в первую очередь.

О том, что надо ограничить жареную, копчёную, острую и маринованную пищу, если есть проблемы с поджелудочной, да и вообще, мы часто слышим, однако в ряде случаев навредить может даже, казалось бы, полезная еда. Какая именно, и как не пропустить опасные сигналы? Эксперт дал рекомендации.

Диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков в новом материале перечислил распространённые «красные флажки». Не стоит медлить с обращением к врачу, если появилась резкая сдавливающая боль в верхней части живота. Она может усиливаться после еды или алкоголя, отдавать в спину. Тошнота, вздутие и ощущение «распирания» в животе — также сигналы, требующие консультации специалиста.

Фото: Freepik.com

Действовать необходимо как можно быстрее, если «симптомы нарастают в течение нескольких часов», а боль не снимается обычными обезболивающими. К слову, про спиртное. Если накануне в рационе был алкоголь, то это дополнительный аргумент в пользу того, чтобы как можно быстрее попасть на приём к специалисту.

Что касается пищи, тут не всё так просто. Да, подтвердил специалист, жирные жареные продукты, острое, пряное действительно надо убрать. Но внимательнее стоит быть и с употребление молочки. Например, йогурты с добавками. Любые наполнители с сахаром в составе значительно увеличивают нагрузку на поджелудочную железу. Это приводит к истощению клеток органа, предупредил Рустем Садыков.

Перевернут работу кишечника за четыре недели, снизив риск рака: Врач назвал два простых продукта

При проблемах с поджелудочной, панкреатите, вредными могут стать даже те продукты, которые обычно советуют есть врачи. Например, орехи, авокадо, яблоки и груши. Врач объяснил, почему.

Если в организме недостаточно ферментов (липазы) и нарушен желчеотток, жиры перевариваются медленно, вызывая ощущение тяжести и боли.

Ягоды, лимоны, апельсины, мандарины, а также сладкие фрукты вроде бананов, винограда и хурмы при панкреатите лучше не есть. Воздерживаться стоит и от фруктов с плотной кожурой — яблок и груш, добавил врач.

Можно съесть печёное яблоко, предварительно очистив его от кожуры. Допускаются кисель или компот, но они не должны быть слишком концентрированными, — заключил специалист в своем Telegram-канале.

«Не съел ни кусочка другой пищи»: 86-летний мужчина уже 50 лет питается одним продуктом. Журналисты выяснили, в чём секрет

Ранее кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов напомнил, что ситуация, когда развивается острый панкреатит, очень опасна и требует неотложной медицинской помощи. Спровоцировать приступ может трапеза с жирными закусками, полуфабрикатами, алкоголем и сигаретами, отметил он.