Названы три вещи, которые человек должен сделать после болезни COVID-19

Российский врач и известная телеведущая Елена Малышева обратилась к пациентам, перенесшим коронавирусную инфекцию COVID-19.

Теледоктор рассказала, что после выздоровления, переболевшие Ковидом должны сделать три вещи: проверить свертываемость крови, ферменты печени и регулярно делать дыхательную гимнастику.

«У подавляющего числа больных коронавирус пройдет легко, им ничего делать не надо. Но все-таки для каких-то людей, особенно с тяжелым течением болезни, нужно проверить здоровье. Тем, кто лежал в больницах, часто назначают антикоагулянты, препараты, разжижающие кровь. Важно, чтобы не было тромбов», — рассказала Малышева.

Врач предупредила принимавших препараты, что после отказала от них, в организме человека резко повышается свертываемость крови, что может привести к тромбозам и осложнениям.

Пациенты, перенесшие коронавирус, часто сталкиваются с повышением ферментов печени. В связи с этим Малышева рекомендует — после выздоровления проверить ферменты печени, которые покажет общий анализ крови.

«Не паникуйте, если показания высокие, печень уникальный орган, она сама может восстановить себя. Ещё одна рекомендация — заниматься дыхательной гимнастикой. В первую очередь коронавирус поражает легкие. Поэтому на этапе выписки нужно проходить дыхательную гимнастику. Дышать надо животом и надувать воздушные шарики», — призывает телеведущая.

Также Елена Малышева напомнила о необходимости пить витамин D в профилактических дозах.