Есть продукты, которые увеличивают риск развития недугов даже в достаточно молодом возрасте. Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян предупредил мужчин о побочном действии.
К примеру, на работу сердечно-сосудистой системы большое влияние оказывает обычная соль. Нормой считается не больше пяти граммов в день. Этого значение нужно придерживаться людям всех возрастов. Избыток также сказывается на работе почек, а в некоторых случаях приводит и к снижению либидо.
Злую шутку может сыграть и сахар. Он заметно повышает выработку организмом инсулина, а это со временем отражается на уровне тестостерона.
Еще мужчинам стоит следить за тем, сколько они съедают жареных продуктов. Сюда же входит и фастфуд. И в этом случае вредная пища влияет на выработку тестостерона. Всего один бургер с сочной и вкусной котлетой уменьшает содержание в крови гормона на 25%.
«В организме мужчины начинают превалировать женские гормоны, что снижает уровень фертильности», — предупредил врач в своем Telegram-канале.