Своим поклонникам доктор Александр Мясников всегда напоминает о том, что кофе — один из самых полезных напитков. А недавно кардиолог открыл еще один плюс популярного продукта.
Одна из участниц программы «О самом главном» на канале «Россия 1» беспокоится по поводу своей памяти. Она рассказала, что обращалась за помощью к неврологу и получила рецепт на медикаменты, но они не принесли ожидаемого эффекта.
Мясников отметил, что в таком случае важны ноотропы — средства, которые положительно влияют на мозговую деятельность. Он отметил, что одним из наиболее мощных ноотропов является кофеин, содержащийся в кофе.
Кроме того, яйца также оказывают благотворное влияние благодаря высокому содержанию холина и магния. Еще одним полезным веществом был назван экстракт гинкго билоба — растения, которое традиционно используется в китайской медицине.