Альцгеймер обойдет стороной: жуйте этот копеечный овощ каждый день — совет нейробиолога

Бактерия porphyromonas gingivalis, обитающая в полости рта человека и вызывающая пародонтит, также связана с развитием заболевания Альцгеймера, утверждает нейробиолог Роберт Лав.

Он отмечает, что часто в мозгу пациентов с деменцией обнаруживается такая бактерия. По словам специалиста, воспаление в ротовой области приводит к нейровоспалению, что способствует развитию Альцгеймера.

Для предотвращения этого заболевания Лав рекомендует каждый день употреблять сырую свеклу.

«Здоровье полости рта влияет на состояние вашего мозга. Жуйте свеклу», — советует он на своем канале в TikTok.

Заявления нейробиолога подтверждаются научными исследованиями. Ученые выяснили, что свекольный сок, благодаря некоторым содержащимся в нем веществам, способствует размножению в ротовой полости полезных бактерий, улучшающих когнитивные функции.

Кроме того, исследователи обнаружили, что свекла защищает сердце и сосуды. Результаты исследования были опубликованы в журнале Redox Biology.